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朝ごはんは菓子パンでも大丈夫?血糖値が上がるけど食べ過ぎなければOK!
この記事では、「朝ごはんに菓子パン」の世間口コミや体に悪い理由を調べました。 朝ごはんに菓子パンは、体調不良やその食生活がずっと続くのでなければOKだと思います。 ごはん食よりも、菓子パン1個の方が準備が楽なのがいいですよね。 朝ごはんに菓子... -
【私の口コミ】ベースフードって美味しいの?栄養があって日持ちするから常備食に最適!
ベースフードは、1食で必要な栄養素をカバーしてくれる食品です。 ※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、 すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。 この記事では、ベースフードの口... -
湘南美容外科でシミ取りのカウンセリングに行ってきた!当日の流れや注意点まとめ
30代前半から頬の上のシミがずーっと気になっていたのですが、なかなか取るタイミングがありませんでした。 この記事では、湘南美容外科でシミ取りのカウンセリング時の様子や、知っておきたい事をまとめました。 カウンセリングでは、どんな施術が合って... -
湘南美容外科のシミ取りエールの口コミはどう?シミが10個も取れて料金は良心的!
30代を過ぎてから、頬に薄いシミがちょこちょこ出てきて、気になってきました。 調べたところ、化粧水や保湿でちまちま薄くするよりも、レーザーですぐに消えるシミがあると分かりました! この記事では、湘南美容外科のシミ取り(エール)の口コミや料金な... -
カーブスの退会手続きは大変!?トラブルなく退会するために注意すること3つ
カーブスは店舗によっては退会手続きがちょっと大変!という話があります。 退会したくても、引き止められることがあり、なかなか辞められないことがあるそうなのです。 この記事では、カーブスの退会手続きや注意点を3つまとめました。 引き止められず退... -
カーブスで痩せない人の共通点は3つあった!食事管理できない人は痩せるのが難しい?
カーブスは1回30分の女性専用フィットネスです。1回30分の運動で本当に痩せられるのかな?と心配になる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、カーブス利用者30人にアンケートを取り、体重の変化や悩みを調査しました。 調査したところ、痩せない... -
カーブスの口コミは悪い理由ばかりじゃない!女性専用ジムのメリット5つをご紹介!
カーブスはいい口コミもありますが、悪い口コミもあるので、どちらも気になってしまいますよね。 利用者がたくさんいれば、良い口コミばかりになるとは限りません。 この記事では、カーブスを利用した人の口コミやメリットを調べてみました。 私も街でよく... -
ミロはどこで売ってる?品薄の理由と代用品も調べてみた!
ネスレのミロと言えば、鉄分も取れる麦芽飲料として子どもの飲み物のイメージがありますよね。 それが今は大人の間でも、鉄分が手軽に摂取できるということで、ミロが大人気なっています。 この記事では、ミロが品薄になっている理由と、ミロがどこで売っ... -
audiobook.jpの評判はどう?聴き放題プランの感想とメリットやデメリットも!
こんにちは!あさぎです。 オーディオブック(audiobook.jp)とは、本の内容をプロのナレーターや声優さんが読み上げてくれる、耳で聴く本です。 耳で聴くことができるので、通勤時間や通学時間を上手く活用して勉強することができます。 もちろん運動や家事... -
フランフランハンディ扇風機の掃除の仕方は?分解はできるのか調査!
こんにちは!あさぎです。 夏になると涼しくて重宝するハンディ扇風機ですが、時間がたつとどうしてもホコリがついてしまいます。 機種によっては分解できるハンディ扇風機もありますが、フランフランのハンディ扇風機は、分解を前提している仕組みにはな...