エイジレスな女性になるために

トランポリンは強い腹圧が骨盤底にかかるため、尿漏れを起こすことがあります。 特に経産婦の方は骨盤底筋が緩んでいるため、筋トレいない限り、かなりの確率で尿もれし...

そんな想いもあり、リフトアップが期待できるハイフを施術してみました！ この記事では湘南美容外科のハイフの施術の流れや感想などをまとめています。 「ハイフって効...

この記事では、「朝ごはんに菓子パン」の世間口コミや体に悪い理由を調べました。 朝ごはんに菓子パンは、体調不良やその食生活がずっと続くのでなければOKだと思います...

ベースフードは、1食で必要な栄養素をカバーしてくれる食品です。 ※栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて...

この記事では、シミ取り後のかさぶたの様子やアフターケアについてまとめました。 湘南美容外科のシミ取りレーザー10(エール)というコースです。 シミ取り後の注意点や...

30代前半から頬の上のシミがずーっと気になっていたのですが、なかなか取るタイミングがありませんでした。 この記事では、湘南美容外科でシミ取りのカウンセリング時の...

この記事では、湘南美容外科のエールシリーズのシミ取りレーザー10の口コミや料金についてまとめました。 私自身も湘南美容外科でカウンセリング～施術を受けています。...

カーブスは店舗によっては退会手続きがちょっと大変！という話があります。 退会したくても、引き止められることがあり、なかなか辞められないことがあるそうなのです。...

カーブスは1回30分の女性専用フィットネスです。1回30分の運動で本当に痩せられるのかな？と心配になる方も多いのではないでしょうか。 この記事では、カーブス利用者30...

カーブスはいい口コミもありますが、悪い口コミもあるので、どちらも気になってしまいますよね。 利用者がたくさんいれば、良い口コミばかりになるとは限りません。 こ...